Список форумов bb.kulichki.net
bb.kulichki.net
Форумы Куличек
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Ketogenic Diet Ketosis

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов bb.kulichki.net -> Пси-Анекдот
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
donaldrsimonn
Пользователь


Зарегистрирован: 19.04.2020
Сообщения: 43

СообщениеДобавлено: Чт Июн 25, 2020 3:17 pm    Заголовок сообщения: Ketogenic Diet Ketosis Ответить с цитатой

The ketogenic diet is similar to the Atkins diet, in that it involves drastically cutting back on carbohydrates, and replacing it with fat and protein. This reduction in carbs will put your body into a state called ketosis. Ketosis makes your body a super fat burning machine!

This plan is so popular; it seems as if everyone in Hollywood is on this diet! Megan Fox, Mick Jagger, Adriana Lima, and, most notably, Kim Kardashian, who claims she easily lost all her baby weight by following this eating plan. If you are interested in getting started, this article spells out how you can get your diet underway.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Carlbainbridge
Пользователь


Зарегистрирован: 28.04.2020
Сообщения: 23
Откуда: UAS

СообщениеДобавлено: Чт Июн 25, 2020 3:17 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

You will probably find this diet to be a complete 180 of what so called "experts" have been telling people for years. The ketogenic diet involves eating healthy fats and plenty of them! In fact, you should be getting about 70-80% of your calories from healthy sources of natural fat.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение AIM Address Yahoo Messenger MSN Messenger
Meghancooper
Пользователь


Зарегистрирован: 28.04.2020
Сообщения: 22

СообщениеДобавлено: Чт Июн 25, 2020 3:18 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ketosis is a physical condition in which the body temporarily has elevated levels of compounds known as ketone bodies in the fluids and tissues.

While our body normally gets the majority of its energy by changing carbs into simple sugars and storing these glycogens in the liver and muscles, what happens when the body is deprived of glucose? When this occurs, the body breaks down fat for energy. When the liver metabolizes these fatty acids, it produces ketone bodies, which are loaded with energy.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение AIM Address
Dianakorte
Пользователь


Зарегистрирован: 28.04.2020
Сообщения: 22

СообщениеДобавлено: Чт Июн 25, 2020 3:18 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

What all this scientific talk means is that the body has two basic forms of energy, glycogen or fat. The body needs energy to function. It will first use glycogen from simple sugar type foods (carbohydrates) and then it switches to burning fat.

The Ketogenic diet forces the body to use fat as its source of energy because you will be denying it carbohydrates as a source of food.

This means you can think of the Ketogenic diet as a switch, which turns your body into a fat melting furnace, 24/7. This article tells you how you can tell that you are in a state of ketosis and this article will tell you how to get into a state of ketosis in 72 hours or less!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ellisshuman
Пользователь


Зарегистрирован: 28.04.2020
Сообщения: 18

СообщениеДобавлено: Чт Июн 25, 2020 3:18 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Many people confuse the words ketogenic and ketoacidosis. Ketogenic or being in a state of ketosis is perfectly natural and normal. Most people begin to go into a state of ketosis when they stop eating before bedtime and before they eat breakfast.

Ketoacidosis is NOT normal or natural and it doesn't happen to you because you stop eating carbs or stop eating. Ketoacidosis occurs when the body does not make enough insulin, pulls fat from the cells of the body, and keeps the blood sugar levels high. This is a combination for disaster and requires a doctor to administer insulin. Ketosis is regulated by insulin. Your body will make insulin to handle your needs, if it doesn’t, you have a more serious health problem and need to be under a doctor’s care.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
dakshinamougel
Пользователь


Зарегистрирован: 01.07.2020
Сообщения: 3

СообщениеДобавлено: Ср Июл 01, 2020 12:04 pm    Заголовок сообщения: The ketogenic diet is a very low-carb Ответить с цитатой

The ketogenic diet is a very low-carb, high-fat diet that shares many similarities with the Atkins and low-carb diets.
It involves drastically reducing carbohydrate intake and replacing it with fat. This reduction in carbs puts your body into a metabolic state called ketosis.
For More Information About This Visit: graphicrecipes.com
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение AIM Address
dakshinamougel
Пользователь


Зарегистрирован: 01.07.2020
Сообщения: 3

СообщениеДобавлено: Вс Июл 05, 2020 5:29 pm    Заголовок сообщения: How do I start a ketogenic diet? Ответить с цитатой

Easy Steps For How To Start a Keto Diet or Low Carb Diet
Limit protein intake. A keto diet or low carb diet is not a high protein diet! ...
Use fat as a lever. We've been taught to fear fat, but don't! ...
Drink lots of water. ...
Keep up the electrolytes. ...
Eat only when you are hungry. ...
Focus on whole foods. ...
Exercise
Starbucks Dragon Drink
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение AIM Address
dakshinamougel
Пользователь


Зарегистрирован: 01.07.2020
Сообщения: 3

СообщениеДобавлено: Сб Июл 11, 2020 10:59 pm    Заголовок сообщения: Strawberry acai refresher Ответить с цитатой

For those of you who like the Pink Drink, check out the notes on the recipe card at the bottom of this post!

You’ll love this recipe if you…

loved Starbuck’s Strawberry Acai Refresher

don’t want to spend $5

wish you could drink one every day[/url]
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение AIM Address
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов bb.kulichki.net -> Пси-Анекдот Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах




Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Русская поддержка phpBB